Fri frakt över 500 kr Säker betalning med Klarna
Vegetabiliska oljor för håret – Myter, fakta och hur du använder dem rätt
I århundraden har vegetabiliska oljor varit en lyxig och självklar del av både hud- och hårvård. De har använts för att vårda, skydda och stärka håret, men trots deras fantastiska egenskaper råder det en del missuppfattningar. Vissa påstår att oljor kan lägga sig som en skadlig hinna, precis som mineraloljor och silikoner, men stämmer det verkligen? I den här artikeln går vi igenom fakta, vilka oljor som är bäst för ditt hår och hur du använder dem på rätt sätt.
Innehåll
Snabbfakta
- Vegetabiliska oljor har använts i hårvård i århundraden.
- Till skillnad från mineralolja ger de näring och absorberas av håret.
- Bästa sättet att använda olja är på fuktigt hår.
- Örtextrakt kan boosta effekten av oljor.
Vad är mineralolja och silikon?
Okej, låt oss börja med vad som faktiskt är dåligt för håret. Mineralolja och silikon är inga vegetabiliska oljor, men dessa två ingredienser används oftast i stället för vegetabiliska oljor i både hår- och hudprodukter, men de funkar på ett helt annat sätt än vegetabiliska oljor.
Mineralolja är en restprodukt från petroleumindustrin (restprodukt när man skapar bensin). Den lägger sig som en tät hinna runt hårstrået och kan visserligen ge en mjuk känsla, men den tillför ingen näring alls. Och eftersom den inte släpper igenom fukt kan den i längden torka ut håret.
Läs mer om mineralolja ⭢Silikoner är syntetiska ämnen som ger håret en slät och glansig yta. En del silikoner är vattenlösliga och tvättas lätt bort, men andra kan byggas upp i håret och kräva starkare schampon för att försvinna. Det kan leda till att håret känns trött och livlöst.
Så när frisörer varnar för att ”oljor lägger sig som en hinna”, så tror jag att de kanske blandar ihop vegetabiliska oljor med dessa syntetiska ämnen. För vegetabiliska oljor fungerar inte på det sättet.
Varför vegetabiliska oljor är bra för håret
Till skillnad från mineralolja och silikoner kan vegetabiliska oljor faktiskt absorberas av håret och tillföra näring på djupet. De innehåller massor av bra fettsyror, vitaminer och antioxidanter som gör håret starkare och friskare. Här är några av de bästa fördelarna:
Hjälper håret att hålla kvar fukt och minskar friss.
Skyddar mot sol, värme och mekaniskt slitage.
Förbättrar hårets elasticitet och minskar risken för att det går av.
Lugnar en torr och irriterad hårbotten.
Och det bästa? Du kan anpassa oljan efter just ditt hårs behov.
Vilka vegetabiliska oljor är bäst för håret?
Alla oljor är inte lika, så det gäller att hitta rätt för just din hårtyp.
Lätta oljor (för fint och rakt hår)
Om du har tunt hår och är rädd att oljor ska tynga ner det, välj en lätt olja som absorberas snabbt:
Makadamiaolja – liknar hudens naturliga oljor och känns knappt i håret.
Arganolja – superpopulär eftersom den ger glans utan att kännas fet.
Jojobaolja – balanserar hårbottens oljeproduktion och funkar även för fet hårbotten.
Mellantunga oljor (för normalt till vågigt hår)
Dessa oljor ger bra fukt utan att kännas för tunga:
Avokadoolja – fullproppad med vitaminer och stärker håret.
Mandelolja – ger fin glans och gör håret mjukare.
Olivolja – perfekt för djupverkande inpackningar.
Tunga oljor (för lockigt, grovt och högporöst hår)
Har du tjockt eller lockigt hår som drar åt sig fukt? Då är dessa oljor dina bästa vänner:
Kokosolja – tränger in i hårstrået och minskar proteinförlust.
Ricinolja – känd för att stimulera hårväxt och ge extra näring.
Sheasmör – suveränt för riktigt torrt hår, men använd med måtta!
Boostade oljor – Örtextrakt för extra effekt
Vill du ta din hårolja till nästa nivå? Då kan du tillsätta örtextrakt som ger extra näring och specifika fördelar för håret. Det är en gammal tradition inom naturlig hårvård och gör att du får ut ännu mer av din olja!
Rosmarin – Stimulerar hårväxt och ökar cirkulationen i hårbotten.
Kamomill – Lugnar irriterad hårbotten och ger ljusare hår en vacker lyster.
Lavendel – Har antibakteriella egenskaper och hjälper till att balansera hårbottens oljeproduktion.
Brännässla – Stärker håret och kan bidra till att minska håravfall.
Det är enkelt att göra egna infusioner: låt torkade örter dra i en basolja, som jojoba eller olivolja, i några veckor innan du börjar använda den. Jag har själv märkt stor skillnad genom att använda en infusion av rosmarin och lavendel i olivolja – det har verkligen hjälpt mig med både mjäll och kliande hårbotten! På så sätt får du en olja som är skräddarsydd för just ditt hår!
Hur använder man vegetabiliska oljor på rätt sätt?
Okej, nu till det viktigaste: hur du faktiskt använder oljor för bästa resultat.
Applicera alltid på fuktigt hår – Oljor bevarar fukt, så de ska användas efter dusch eller tillsammans med en vattenbaserad leave-in.
Använd som en finish – Några droppar i längderna ger glans och skydd utan att göra håret fett.
Som en pre-shampoo (inpackning) behandling – Applicera olja innan du tvättar håret för att skydda det mot uttorkning.
Undvik att överdosera – För mycket olja kan tynga ner håret och göra det svårt att tvätta ur.
Vad gör man om man fått för mycket olja i håret?
Om du råkat applicera för mycket olja finns det flera sätt att rädda situationen:
- Vetemjöl – Strö lite över håret och borsta igenom. För mörkt hår kan du blanda i lite kakao för att undvika en vit beläggning.
- Torrschampo – Absorberar överflödig olja och ger en fräschare känsla.
- Fläta eller sätt upp håret – Om det inte känns för fett kan en fläta eller en knut dölja oljigheten tills nästa tvätt.
- Tvätta med balsam (co-wash, balsam metoden) – Ett skonsamt balsam kan lösa upp oljan utan att torka ut håret som schampo kan göra. Men använd ett balsam som inte innehåller silikoner och mineraloljor.
Vanliga misstag och hur du undviker dem
Trots att oljor har många fördelar finns det vanliga misstag att undvika:
- Applicera inte olja på torrt hår för återfuktning – Olja i sig återfuktar inte, den bevarar fukten som redan finns där.
- Använd rätt olja för din hårtyp – En för tung olja kan tynga ner håret, medan en för lätt olja kanske inte ger tillräckligt med näring.
- Tro inte att olja fungerar som värmeskydd – Vissa oljor har hög rökpunkt och kan ge ett lätt skydd, men ett dedikerat värmeskydd är bäst.
Myten om att oljor lägger sig som en skadlig hinna
En vanlig missuppfattning är att vegetabiliska oljor skapar en hinna som hindrar fukt från att tränga in i håret, precis som silikoner och mineraloljor gör. Skillnaden är att vegetabiliska oljor faktiskt absorberas av håret och tillför näring, medan mineralolja enbart lägger sig på ytan och kan hindra fukt från att komma in. Därför skapar vegetabiliska oljor inte det ”beroende” som mineraloljor kan göra, där håret känns torrare utan dem eller till och med torkar ut ju längre tid man använder dem.
De som påstår att vegetabiliska oljor är skadliga för håret gör det förmodligen för att det är möjligt att använda olja på fel sätt. Många testar oljor utan att förstå hur de fungerar, vilket kan leda till negativa resultat. Det är möjligt att frisörer har sett sådana effekter och därför börjat avråda från oljor helt och hållet. Men det är ungefär som att säga ”använd inte hudkräm” bara för att vissa människor väljer en som inte passar deras hudtyp.
Så tillbaka till det vi pratade om i början – påståendet att oljor ”täpper till” håret. Sanningen är att vegetabiliska oljor faktiskt absorberas av håret och ger näring på djupet.
Summering
”Jag älskar att använda vegetabiliska oljor – både till inpackningar, som leave-in och till hudvård. Jag har halva kylskåpet fyllt med olika oljor beroende på vad jag ska använda dem till! För mig har de gjort en enorm skillnad för både hår och hud, och det bästa är att det finns en olja för alla behov. Så länge man använder dem på rätt sätt kan de verkligen ta din hårvård till en ny nivå.” Jannica Figur
Vilken olja är din favorit? 😊
Ekologisk hudvård för en vackrare och hälsosammare lyster
Ekologisk hudvård är ett hälsosamt och hållbart alternativ för dig som vill ta hand om din hud utan att utsätta den för skadliga kemikalier. Med produkter gjorda av naturliga, ekologiskt odlade råvaror bidrar du till både din egen hälsa och en bättre miljö. Men det är viktigt att vara uppmärksam – inte alla produkter som marknadsförs som ekologiska lever faktiskt upp till löftena.
